2025年4月のアクティビティ
ランは112kmでした。10km程度を走ったのが3回くらいで、あとは20~30分 4~6kmを隙間時間にこまごま走りました。
2025年5月27日火曜日
2025年4月のアクティビティ
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2026年5月のアクティビティ
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