2025年12月のランは月末に18.6kmを走りなんとか月間 100km越えを達成しました。
日々のタスクが多く、なかなかトレーニングに要する時間の確保ができませんでした。
とりあえず、今はマラソンシーズンということでランニング中心に運動していきます。
2026年1月20日火曜日
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