2025年12月16日火曜日

2025年11月のアクティビティ

 2025年11月のランは301kmと初の月間300km越え

初旬におかやまマラソンがありその前後はあまり走りませんでした。連休中などになるべく距離を走り、なんとか目標の300kmを超えました。




スイムの方は、
わずか4000mと過去1年間で最短距離でした。
ランに労力をふりむけていたので、こんなものでしょう。




12月にウルトラマラソンエントリーと前回書いていたのですが、諸般の事情によりDNS。
残念ではありますが、優先させるべきものからはじめていきます。ウルトラはまた次の機会にとっておきます。

7月のアクティビティ

  2026年7月のアクティビティ 7月のラン 月間走行距離は、 119.1kmでした。暑い夏場は100kmちょっとが限界です。 長距離も10kmちょっとが1回あったくらい、特筆すべきは、ランシューズをはかなかった1か月でした。 ほぼすべてワラーチで走りました。ちなみに、 去年の...