2025年12月16日火曜日

2025年11月のアクティビティ

 2025年11月のランは301kmと初の月間300km越え

初旬におかやまマラソンがありその前後はあまり走りませんでした。連休中などになるべく距離を走り、なんとか目標の300kmを超えました。




スイムの方は、
わずか4000mと過去1年間で最短距離でした。
ランに労力をふりむけていたので、こんなものでしょう。




12月にウルトラマラソンエントリーと前回書いていたのですが、諸般の事情によりDNS。
残念ではありますが、優先させるべきものからはじめていきます。ウルトラはまた次の機会にとっておきます。

2026年4月のアクティビティ

 2026年4月のラン 月間走行距離は101.2km かろうじて3桁をキープしました。 週末にロング走をやらなくなったので距離が伸びませんでしたね。 月間泳行距離は5.2kmでした。ふだん行くプールが変わったので、スキマ時間のスイムがしやすくなりました。 ジムを変更したのが、今の...