4月の月間走行距離 ラン 105.7km
3月の静岡マラソン後 すっかり走ることを忘れて
おりました。かろうじて100km over
目標をどこに設定するかによってモチベーションが
変わってくると思います。
どこかのフルマラソンにエントリーしたいところ
ですが、秋以降でしょう。
できていません。
暖かくなってくるので、5月以降はスイムに力を
入れていきたいものです。
2025年11月のランは301kmと初の月間300km越え 初旬におかやまマラソンがありその前後はあまり走りませんでした。連休中などになるべく距離を走り、なんとか目標の300kmを超えました。 スイムの方は、 わずか4000mと過去1年間で最短距離でした。 ランに労力をふりむ...
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