4月の月間走行距離 ラン 105.7km
3月の静岡マラソン後 すっかり走ることを忘れて
おりました。かろうじて100km over
目標をどこに設定するかによってモチベーションが
変わってくると思います。
どこかのフルマラソンにエントリーしたいところ
ですが、秋以降でしょう。
できていません。
暖かくなってくるので、5月以降はスイムに力を
入れていきたいものです。
2025年9月のランは126kmでした。中旬に体調を崩しあまり走ってなかったのですが、後半の30km走でなんとか100km越えできました。 ちなみに去年は159.6kmで11月の富山マラソンに向けて走りこんでいました。 9月のスイムは11.8km しずまえトライアスロンが...
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