2024年7月15日月曜日

2024年6月のアクティビティ

 2024年6月のアクティビティ

ランは月間走行距離110kmでした。まだ、次の目標が決まっていませんが、少しずつ距離は踏めるようになってきました。


苦手なスイムは、11km/月 あまり早くなってもないし、うまくなってもいない気がします。

時間を何とかやりくりしながら、トレーニングしています。

とりあえず、やるべきはレースエントリー!休日は当番が割り当てられる可能性があり、予定が立てられないのが目下のストレスです。




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