2024年6月のアクティビティ
ランは月間走行距離110kmでした。まだ、次の目標が決まっていませんが、少しずつ距離は踏めるようになってきました。
とりあえず、やるべきはレースエントリー!休日は当番が割り当てられる可能性があり、予定が立てられないのが目下のストレスです。
2025年11月のランは301kmと初の月間300km越え 初旬におかやまマラソンがありその前後はあまり走りませんでした。連休中などになるべく距離を走り、なんとか目標の300kmを超えました。 スイムの方は、 わずか4000mと過去1年間で最短距離でした。 ランに労力をふりむ...
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