2025年3月5日水曜日

2025年2月のアクティビティ

 3月には、いよいよ静岡マラソンがあります。

そのため、2月は200kmは走っておきたかったのです。

28日までしかなかったため、少し慌てましたが、最終日にかろうじてクリア 

今月のハーフマラソンでは、できるとは思っていなかった

サブ100ができたのが嬉しかったです。


公式記録では 1:39:21


18kmまでは、4:44/km(フルマラソン3時間20分ペース)の
集団にくらいついてなんとか走れました。苦しかったですが、残り3kmでペースを上げなんとかハーフ サブ100達成できました。

スイムに関しては、7250mとやや低調、2月はランがメインなのでこれでヨシとしましょう



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2025年9月のアクティビティ

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