2025年6月のアクティビティ
ランは66kmどまりでした。ラン活よりも、忙しい活動に
奔走していました。おまけに、中旬の空白地帯は上気道感染による体調不良で走るどころではありませんでした。
体調が回復して、活動できるようになって健康のありがたみをかみしめております。
9月にトライアスロンのレースエントリーしたのですが、今のところ不安しかありません。
6月のアクティビティ 6月のスイムは6650mでした。以前はもっと泳げていたのに、最近はめっきり距離が減りました。それでも、冬に比べれば泳ぐ機会も増えてきているので続けていきたいです。 6月の月間走行距離は、124.7kmでした。とくに後半は雨が多かったせいかあまり距離は伸ばせま...
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