2025年6月のアクティビティ
ランは66kmどまりでした。ラン活よりも、忙しい活動に
奔走していました。おまけに、中旬の空白地帯は上気道感染による体調不良で走るどころではありませんでした。
体調が回復して、活動できるようになって健康のありがたみをかみしめております。
9月にトライアスロンのレースエントリーしたのですが、今のところ不安しかありません。
2025年11月のランは301kmと初の月間300km越え 初旬におかやまマラソンがありその前後はあまり走りませんでした。連休中などになるべく距離を走り、なんとか目標の300kmを超えました。 スイムの方は、 わずか4000mと過去1年間で最短距離でした。 ランに労力をふりむ...
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