2025年7月5日土曜日

2025年6月のアクティビティ

 2025年6月のアクティビティ

ランは66kmどまりでした。ラン活よりも、忙しい活動に

奔走していました。おまけに、中旬の空白地帯は上気道感染による体調不良で走るどころではありませんでした。

体調が回復して、活動できるようになって健康のありがたみをかみしめております。


スイムは6kmにも満たなかったです。

9月にトライアスロンのレースエントリーしたのですが、今のところ不安しかありません。




0 件のコメント:

コメントを投稿

6月のアクティビティ

6月のアクティビティ 6月のスイムは6650mでした。以前はもっと泳げていたのに、最近はめっきり距離が減りました。それでも、冬に比べれば泳ぐ機会も増えてきているので続けていきたいです。 6月の月間走行距離は、124.7kmでした。とくに後半は雨が多かったせいかあまり距離は伸ばせま...