2025年7月2日水曜日

2025年5月のアクティビティ

 2025年5月のアクティビティ

ランは112kmでした。走る時間の確保が難しかったですが、なんとか走行距離100km以上を死守しました。


スイムは10km以上泳げました。特に後半は、なんとかタイミングよく、プールの開場時間に間に合ってよかったです。



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