2026年1月のランは月間走行距離200kmを越えました。
次月初旬にレースがあるようなテーパリング状態ですね。
距離が徐々に短くなっている…(ノД`)・゜・。
スイムは6kmちょっと、まとまった時間が費やせていません。今のところは、時間管理がむずかしいためこれくらいでしょう。来月は静岡マラソン レースがあるので、ランをがんばります！
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