2026年3月のラン 月間走行距離は、142.6kmでした。
3月8日の静岡マラソンだけで稼いだ状態です。あとは、10km以下の短めのランばっかりでした。
2026年5月のラン 月間走行距離は、130kmでした。この時期はレースもなく あまり長距離走をやるモチベーションが上がりませんね。 スキマ時間にちょこちょこ走る程度でした。 5月のスイムは、7km弱でした。去年は10km泳いでいたのに・・・ 9月にトライアスロンのエントリー...
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