とりあえず具体的な目標に落とし込む

2022年10月にとりあえずで立てた目標です(スイムのみ)。

記載した時点では、50ｍクロールがおぼつかない状態でした。泳げる時もあれば、25ｍのターン直後で、やっぱムリ、しんどいと足をつけることもありました。

• 10月中に　50mを2本　or　75m　ゆっくり　距離を伸ばしていこう　スクールにも通いたい　最低でも　週に2回くらいは泳がないといけない気がする
• 　11月　50*3　100m   10/24クリア
• 　12月　50*4　150ｍ　　
• 　1月　50*5　200m　　50ｍを100秒以内　400秒　6分40秒　　100ｍ　200秒　750ｍ1500秒　25分
• 　2月　　　　300ｍ　
• 　3月　　　　400ｍ
• 　4月　　　　600m
• 　5月　　　　800m
• 　6月　　　　1000ｍ
• 　7月　　OWS　500ｍくらいどうだ