少しずつ泳ぐ距離が伸びてきました。

 150ｍのクロールでバテていましたが、

1月8日200ｍ

1月9日250ｍ

1月14日200ｍクロール、その後バックとクロールで合計500ｍ　16分50秒

1月15日300ｍクロール、その後バックとクロールで合計750ｍ　22分30秒(カウント間違えている？)

クロールのみで、長距離を楽々泳げるようになりたいです。

現在の課題：息継ぎが右だけでしかできない。右腕：左腕の漕ぎが7：3くらいで、どんどん右に進んでいく。

自分では　5.5：4.5くらいと思っていたのですが、片腕のみのクロールを初めてやった時、驚くほど左右差がありました。

練習課題：左腕のみのクロール練習。右腕はビート版持って、バタ足と左腕だけでクロールしていく。コツコツやっていこうと思ってます。

#トモキンスイミング教室を参考にさせてもらってます。