「 一緒に走りましょう!」というお誘いもあり、そのつもりだったのですが、ドタキャンで単独走になりました。
大丈夫です。モチベーションは下がりますが、動揺はしておりません。
所詮、トライアスロンなんて、頼れるのは自分自身。
意地になって、初の10km走 1時間以内に走り終わりましたが、筋肉疲労が心配なレベルです。
2025年10月のランは 262.6kmと過去最長記録となりました。割とコンスタントに走りこめました。残念なのはあまりロング走ができませんでした。 10月のスイムは5km未満と伸びませんでした。 マラソンシーズンに突入したので、しばらくスイムは気分転換くらいの向き合い方にな...
0 件のコメント:
コメントを投稿