ラン10km

「 一緒に走りましょう！」というお誘いもあり、そのつもりだったのですが、ドタキャンで単独走になりました。

大丈夫です。モチベーションは下がりますが、動揺はしておりません。

所詮、トライアスロンなんて、頼れるのは自分自身。

意地になって、初の10km走　1時間以内に走り終わりましたが、筋肉疲労が心配なレベルです。