「 一緒に走りましょう!」というお誘いもあり、そのつもりだったのですが、ドタキャンで単独走になりました。
大丈夫です。モチベーションは下がりますが、動揺はしておりません。
所詮、トライアスロンなんて、頼れるのは自分自身。
意地になって、初の10km走 1時間以内に走り終わりましたが、筋肉疲労が心配なレベルです。
2025年6月のアクティビティ ランは66kmどまりでした。ラン活よりも、忙しい活動に 奔走していました。おまけに、中旬の空白地帯は上気道感染による体調不良で走るどころではありませんでした。 体調が回復して、活動できるようになって健康のありがたみをかみしめております。 スイム...
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