2025年3月のアクティビティ

ランは172kmでした。3月9日の静岡マラソンがおもで、それ以外では10kmとか5~7kmをこまごま走りました。

スイムは5.6kmにとどまりました。なかなか時間が思うように取れません。

今後の課題です。朝ラン　スタートにするとうまくいくのかもしれませんが、模索中です。