楽なペースのランニング予定でしたが、途中でわき腹が痛くなりあえなくリタイア。練習で無理はしない方針です。
この痛みは、小学生以来か？給食食べた後のマラソンじゃないんだから…
https://50triathlon.blogspot.com/2023/01/blog-post.html
にも述べられていますが、運動時には、空腹とか満腹は避けたほうがいいようです。
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